日記 料理は心から幸せになれること❤︎
皆さまお元気ですか☺️💖
マルシェまであと３日✨
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皆さまとお会いできることがとてもとても楽しみです♡
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きょうはどんな1日でしたか🤍
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お料理
特に...
日記 
活動 12月のイベントについて❤︎
皆さまお久しぶりです☺️
お元気ですか♡
やっとだいすきなブログを書くことができてほっと一息な私っ🌱
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12月のイベントに向け、だんだんと日も迫ってきていて
昨日、やっと納得のいく試作品が完成。
か...
活動 Smile beauty協会 体験レッスン②の様子❤︎
皆さまお元気ですか☺️💓
10月のお料理教室は初めましての方とたくさん繋がれた月でした♡
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体験レッスン②をオンラインで受けてくださったNさま✨
半年くらい前に玄米に興味を持たれて
すぐに土...
日常 農家さんはすごい❤︎
皆さまお元気ですか♡
お久しぶりのブログですね🌱
今日はどんな1日でしたか😊
寒さが強いので暖かくしてお過ごしくださいね💫
さて今日の夜ご飯は何を作りますか🤍
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以前、
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知識 さつまいもは電子レンジに不向き❤︎
皆さまお元気ですか♡
お久しぶりの投稿です✨
なんとか落ち着いてやっとだいすきなブログに☺️
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皆さまは
さつまいも お好きですか🤍
小学生の時、学校の帰りにお腹が空きすぎて
家に帰るとパンや...
知識 安全に食べるために 食中毒の分類について学ぼう②❤︎
皆さまお元気ですか💖
今回は前回のブログの続きで食品衛生のちょこっと知っておきたい知識②についてお話しします💫
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前回のブログはこちら→
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前回は
細菌性食中毒感染症による食中毒ウイルス性食中毒...
知識 安全に食べるために 食中毒の分類について学ぼう①❤︎
皆さまお元気ですか💖
今回は食品衛生のちょこっと知っておきたい知識食中毒についてお話しします💫
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食中毒とは
食中毒というのは
何かを食べた時に発熱や下痢、嘔吐などの症状が起こることをいいます。
食...
知識 腸内環境の改善には何が必要？❤︎
皆さまお元気ですか？☺️💖
朝一番はえがおで過ごしていきましょう♡
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今回は、腸内環境のお話🌿
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前回のブログの続きで腸内環境改善には何が必要かについてお話してきたいと思います✨
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知識 腸内バランスが崩れると❤︎
皆さまお元気ですか☺️♡
最近夜中、肌寒く感じませんか？冷えがすごく苦手で、、、毛布にくるまって寝ております🌱
今朝、寒い中ウォーキングをしたのですが手がかじかんで手が少し霜焼けになって鏡で自分のお顔を見てみると爪の色が紫にな...
料理 【3分で完成♪】簡単おつまみ ナスの醤油麹漬け❤︎
皆さまお元気ですか❓
もう夏野菜も終盤が近づいてきましたね🌱
旬のお野菜は堪能できましたか☺️夏野菜の中でも私は、つるむらさき・きゅうり・モロヘイヤ・オクラ特にだいすきで、堪能しまくってます❣️
冷蔵庫の中の夏野菜さん達...