日常 農家さんはすごい❤︎
皆さまお元気ですか♡
お久しぶりのブログですね🌱
今日はどんな1日でしたか😊
寒さが強いので暖かくしてお過ごしくださいね💫
さて今日の夜ご飯は何を作りますか🤍
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以前、
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日常 
知識 さつまいもは電子レンジに不向き❤︎
皆さまお元気ですか♡
お久しぶりの投稿です✨
なんとか落ち着いてやっとだいすきなブログに☺️
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皆さまは
さつまいも お好きですか🤍
小学生の時、学校の帰りにお腹が空きすぎて
家に帰るとパンや...
知識 安全に食べるために 食中毒の分類について学ぼう②❤︎
皆さまお元気ですか💖
今回は前回のブログの続きで食品衛生のちょこっと知っておきたい知識②についてお話しします💫
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前回のブログはこちら→
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前回は
細菌性食中毒感染症による食中毒ウイルス性食中毒...
知識 安全に食べるために 食中毒の分類について学ぼう①❤︎
皆さまお元気ですか💖
今回は食品衛生のちょこっと知っておきたい知識食中毒についてお話しします💫
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食中毒とは
食中毒というのは
何かを食べた時に発熱や下痢、嘔吐などの症状が起こることをいいます。
食...
知識 腸内環境の改善には何が必要？❤︎
皆さまお元気ですか？☺️💖
朝一番はえがおで過ごしていきましょう♡
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今回は、腸内環境のお話🌿
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前回のブログの続きで腸内環境改善には何が必要かについてお話してきたいと思います✨
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知識 腸内バランスが崩れると❤︎
皆さまお元気ですか☺️♡
最近夜中、肌寒く感じませんか？冷えがすごく苦手で、、、毛布にくるまって寝ております🌱
今朝、寒い中ウォーキングをしたのですが手がかじかんで手が少し霜焼けになって鏡で自分のお顔を見てみると爪の色が紫にな...
料理 【3分で完成♪】簡単おつまみ ナスの醤油麹漬け❤︎
皆さまお元気ですか❓
もう夏野菜も終盤が近づいてきましたね🌱
旬のお野菜は堪能できましたか☺️夏野菜の中でも私は、つるむらさき・きゅうり・モロヘイヤ・オクラ特にだいすきで、堪能しまくってます❣️
冷蔵庫の中の夏野菜さん達...
日常 ”なんだか今日は。。” そんな時は「自分の思った通りに生きる」❤︎
皆さまお元気ですか☺️💖
今日はどんな1日ですか🌱皆さまにとって笑顔溢れる1日でありますように＾＾
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今回は体調のお話🕊
”なんだか今日は身体の調子が悪いなぁ。。””ネガティブになってしまうなぁ。。”
そ...
心の声 精一杯の親孝行❤︎
お元気ですか☺️💖
今日はどんな１日でしたか♡
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過去のブログにて
”たいせつな名前♡”
という題名で
ブログを綴らせていただきました💫
ぜひお時間のある時にご覧ください♡
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心の声 〇〇がないとダメ。。。
皆さまお元気ですか❓💖
先ほど
いつもお世話になっているスーパーさんへお買い物に行ってきました✨
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今回は拒食症時代の苦しかったお話🌱
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お買い物をしていたときに蘇ってきたので共有させてください
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