自分から離れてみる❤︎

お元気ですか💖
・
・
”うまくいかない時”
皆さまは
切り替えて過ごせていますか🍁
・
さまざまな場面があると思いますが
一回だけなら
切り替えられるのかも知れない
・
でも
うまくいかないことばかり続いたら
切り替えられますか
・
・
・
こういう時に
”だめだ
頑張らなくちゃ。。”
そう
心に言い聞かせて
頑張ってしまいがち、、
・
・
頑張りすぎて
無理をしすぎて
周りの目を気にして
いつも以上に
気を遣いすぎて
そわそわして
落ち着かなくて
・
もう
ヘトヘト。。。
・
うまくいかないことばかり
見つめてしまって
”なんで自分は。。”
自分自身を責めて
どんどん心が苦しくなってしまう。
・
そして
”なんで自分ばかり。。”
見返りを求めてしまうことも
出てきてしまう
そうなると
もう負の連鎖。
その思いが相手にも伝わってしまい
相手にも嫌な気持ちをさせてしまう。。。
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負の連鎖を解消することは
非常に難しいです🌿
・
・
そうならないために
皆さまにお伝えしたいこと
それは
生きている中で
うまくいく人生はないこと
です🌱
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・
”うまくいったら奇跡なんだ✨”
そう
言い聞かせていたら
心はとても楽になりませんか
そして
感謝の気持ちが
自然と現れるようになってきます❤︎
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最後に、
心が不安定になっている時
不安定な自分自身に
気づくことができません
気づくことができた時は
もう
不安定な気持ちは消えています
・
早く気づけるようにするための
唯一の鍵は
”与えること”
です☺️
・
・
例えば
困っている人を助ける
とか
道端に落ちているゴミを拾う
お掃除をする
などでもいい🤍
・
・
不安定な
自分から離れてみる(忘れる)ことがとても大切です🌿
うまくいかない時、不安定な時こそ
たくさんいいことをしよう💗
最後までお読みいただきありがとうございます♡
୨ෆ୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨ෆ୧
いつもありがとうございます*.(๓´͈ ˘ `͈๓).*
皆さまの心の安心に
つながることを願いながら
心を込めて届けます^^♡
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