smile kitchen

  • 090-6089-7447
  • Reserve

Blog ブログ

smile kitchen

  • Home
  • About
  • Menu
  • FAQ
  • Access
  • Blog
  • Contact
  • Reserve
  • 日記
2021.06.02

6月2日は世界摂食障害の日❤️

6月2日は世界摂食障害の日❤️

今日は
「世界摂食障害の日ーWord ED Action Dayー」ですね🌼

・
・
・

摂食障害で苦しむ方やその家族、
専門家や研究者、サポーターの方たちが
国境を越えて団結する日

・
・
・

私たちは繋がっている

どこにいても
私たちの心は繋がっている

・

1人の人間として
この世に生まれてきたこと

本当に本当に感謝で溢れております。

・

“みんなと一緒に
食べることができないのは わたしだけ “

“こんなにも苦しいのは わたしだけ “

“わたしは異常なんだ “

・

ふつうじゃない

なんどもなんども

自分自身を責めて
苦しめてきました

・

ふつうになりたいよ。

・

もう 一生ガイコツのまま

変わらない

変わることなんて ないんだ

諦めてました

生きる意味も失っていました

・

もう
こんなにも苦しいのはイヤ

シンダホウガマシ

苦しかった
本当につらかった

・
・

でも


そんなどん底だった私は

インスタグラムで救われました

たくさんの方々が
私と同じように

いや

もっともっと
辛い思いをしている方々ばかりでした

私は
その方々に救われました

そして
発酵食品にも出会い

食べることが
大好きになることができました

本当に奇跡だと思っております

・

大の人見知りだった私が

インスタグラムを通して
毎月インスタライブで配信してる

たくさんの方々と心から笑えてる

ありのままでいられるようになった

୨ෆ୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨ෆ୧

苦しかった拒食症時代の6月2日は
どんな日々を過ごしていたのだろうか

・

夏に近づく温かい季節だけれど

私のからだは全身 冷えていたでしょう

からだは限界

・

でも

それでも絶対に食べない

食べずに過度な運動

我慢我慢のストレスで

朝に過食

ご飯大盛り2杯食べ

罪悪感で

過度な運動をして

お昼ごはんを食べずに

そのまま水泳で泳ぎまくり

ヘトヘトになったけれど

ごはんのことを考えると

朝に過食してしまった罪悪感が
よみがえってきて

体重が増えることが怖くなり
体臭で避けられていた過去を

思い出し

夜ごはんも
食べない

食べなかったんじゃない
食べることができなかった
んです

口が震えて
からだ全身が震えて

食事が怖かった

・
・

家族みんなが机に座って

“美味しいね”

って食べている姿を見るのが嫌で

楽しそうな話し声を聞くのも嫌で

トイレにこもったり

声の聞こえない
誰にも見られない

場所を探して、、、

・
・

辛かったなぁ

・
・

“なんで一緒に食べないの?”

“なんでみんなと違う場所で
違うものを食べてるの?”

・
・

この言葉

ほんとうにつらかった

ほんとうにほんとうに
辛い言葉でした

食べたくても
食べられない
んです

怖いんです

その何気ない言葉に
どんどん苦しめられてました

・

この苦しみを
皆さまには経験してほしくありません

ぜったいに。

誰も取り残さない。

・

smileでは日本中、世界中の方々に
私たちの想いを発信していきます

安心して笑顔でいられる場
幸せを共有できる場を提唱し
普及していきます♡

・
・

あなたは1人じゃないよ*.。♡

・
・

最後までお読みいただき
ありがとうございます♡

皆さまの心の安心に
つながることを願いながら
心を込めて届けます^^♡

smile🌼

YouTubeではお料理を
主に発信しております。
ぜひご覧ください💖
↓

ブログ一覧へ

  1. HOME
  2. ブログ
  3. 日記
  4. 6月2日は世界摂食障害の日❤️
smile kitchen

〒616-8421
京都府京都市右京区
嵯峨釈迦堂門前瀬戸川町5-5
ラ・ファルド嵯峨302

  • 090-6089-7447
  • Reserve
  • Home
  • About
  • Menu
  • FAQ
  • Access
  • Blog
  • Contact
  • Reserve

© 2021 smile kitchen

  • Home
  • About
  • Menu
  • FAQ
  • Access
  • Blog
  • Contact
  • Reserve
090-6089-7447