習慣が人生をつくる❤︎

皆さまお元気ですか♡
昨日は大切な人の大事な日💫
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雨が降らないように
前日にてるてる坊主を作って
お祈りしてました🌱
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なんと、
お祈りが効いてくれたのか
暑すぎるくらい大晴れで^^;
わたし 倒れちゃいそうでした(笑)
晴れてほんとうによかったです♡
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さて
皆さまは
朝起きた時、何をしますか❓
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歯磨きをしたり
お顔を洗ったり
お水を飲んだり
体操をしたり
朝ごはんを食べたり…
様々ですよね✨
無意識でおこなっていることも
あるかもしれません
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実は…
この無意識におこなっていることが
とても大切なんです😌💕
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なぜなら
“朝は「気」が集中している”
からです💖
(気はあなたの心です♡)
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スマホを見ていたり
テレビを見ていたり
していませんか🌼
朝はニュースが多いですよね^^
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ニュースって
嫌な言葉、悲しい辛いことが
ほとんどです✔️
それを見たり聞いたりすると
気が逃げてしまいます😣
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「気」を高めるためには
目で見るもの、耳で聞くことを
意識して選択すること
が大切😊
私の場合は
朝一番はスマホ、テレビを
なるべく見ないようにしております🧡
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無意識の領域に
”何を放り込むか”をまず考えて
”どれだけたくさん放り込むのか”
であなたの一日のスタート
人生の充実度は大きく変わってきます
そして、
わたしは
ポジティブなことしか
いいません❣️
”きょうも 笑顔いっぱいな一日が始まる♡”
”きょうも だいすきな朝ごはんが
食べられる♡”
”しあわせだなぁ♡”
”なんて心地いい朝なんだろう♡”
”きょうは雨さんと過ごせるなんて
わたしツイてるなぁ♡”
”きょうは どんなオシャレをして
過ごそうかなぁ♡”
自分が発している声は
自分が1番聞いているからです🌿
・
朝一番、
皆さまは
自分自身に、どのような言葉を
かけてあげますか🤍
朝のスタートは
皆さまが幸せになれることを
たくさんしてくださいね🥰
・
少しでも
ご参考になっていただけたら
とっても嬉しいです💖
最後までお読みいただき
ありがとうございます♡
皆さまの心の安心に
つながることを願いながら
心を込めて届けます^^♡
smile🌼
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