活動 12月のイベントについて❤︎
皆さまお久しぶりです☺️
お元気ですか♡
やっとだいすきなブログを書くことができてほっと一息な私っ🌱
，，
12月のイベントに向け、だんだんと日も迫ってきていて
昨日、やっと納得のいく試作品が完成。
か...
活動
活動 
活動 Smile beauty協会 体験レッスン②の様子❤︎
皆さまお元気ですか☺️💓
10月のお料理教室は初めましての方とたくさん繋がれた月でした♡
↓
体験レッスン②をオンラインで受けてくださったNさま✨
半年くらい前に玄米に興味を持たれて
すぐに土...
活動 【6月】Smileインスタお料理ライブでした❤︎
皆さまお元気ですか💖
笑顔溢れるお料理ライブでした♪
たくさんの方にご覧いただき
とてもとても楽しい貴重なお時間でした*.｡♡
・
ご参加くださり本当にありがとうございました
今回は”醤油麹”を...
日常 ６月も笑顔でスタートっ❤︎【６月のsmile cookingライブについて】
皆さまお元気ですか🌼
もう あっという間の６月❕
・
”早っ！！！”
自分でもビックリしております（笑）
一日一日をもっともっと大切にしていきたいですね🌱
・
先月は
世界一の笑顔で...
活動 【R3.4.17 インスタライブでした♡】親から子へ
「子供の頃」
これまでは摂食障害の”症状”や”食”に目を向けていて、
それを克服したいから食などについてお話ししたいと考えていました。
でも、
幼い頃の体験やトラウマで
今、苦しんでい...
活動 [レシピあり！！豆腐の味噌和えcooking]インスタライブでした❤︎
smileクッキング♡ 誰でも簡単に作れる【豆腐の味噌和え】を作りました☺️ブログの最後に”自分を大好きになる方法・ときめきポイント”も記載されております☺︎
今回はインスタsmileアカウントに投稿されている【豆腐の味噌和え】をク...
活動 ❤︎第3回お話会でした❤︎
昨日は毎月1回実施している第3回のzoomお話会でした♪日本の伝統的な発酵食品の一つ、”お米から作る甘酒”を作りました💖
↑zoomでお話会中の様子💛
甘酒をお伝えしようと思った理由
私が今回、お話会で甘酒をお伝...