心の声 自分も周りも幸せにするプレゼントとは♡
こんにちワンワン∩^ω^∩💗
きょうも とっても良い天気でしあわせな気持ちでいっぱいです*.♡
”今日も世界一美人だなぁ💕💕””大好きな時間が始まる💝”
毎朝、言い聞かせておりますか？😍
朝、世界一の”笑顔”で過ご...
2021-07
心の声 
心の声 しあわせホルモンを分泌してくれる〇〇〇とは♡
皆さまお元気ですか❤︎今日も新鮮な夏野菜を堪能しております🤍夏野菜はシャキシャキでとっても美味しいですね🌱
・・
さて
今回はセロトニンを分泌してくれるおすすめ食材のお話🕊💖
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不安を感じていたり
...
心の声 新しい環境で大切にしておくこと♡
皆さま お元気ですか💖
日中は日差しが強くてとても暑いですね😂
無理せずゆっくりと皆さまのペースで笑顔に過ごしていきましょうね👙♡
・・
さて
今回は新しい環境についてのお話🕊🌿
，
さまざまな場...
心の声 自分へのご褒美とは♡
皆さまお元気ですか(*´︶`*)♡
連休は充実できておりますか💓今日も明日も皆さまにとって世界一 笑顔あふれる一日となりますように˚✧₊⁎
・・
ちょっとしたことで
不安を感じたり
イライラしたり…
...
日記 決断はできていても一歩踏み出せない時の方法❤︎
皆さまお元気ですか*.♡
今日から祝日ですね🌷もう予定は埋まってますか💓💓
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わたしは毎日が楽しみでいっぱいです＾＾♡
皆さまがいつまでもしあわせでありますように
୨ෆ୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈...
知識 脳の疲れは○の疲れ♡
皆さまお元気ですか☺︎♡
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今日は家でお料理ばかりしておりました😊
お家にいるとついつい台所へ…笑
"お料理しすぎ❗️"
と彼に突っ込まれちゃいます🥰
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お料理をすることが私の幸せなのかもし...
心の声 空間を整える♡
皆さまお元気ですか❓💓
・・
今日はなんだか一日が長く感じた気がします🍀
"全然時間が進んでないーーーー…"
と思う時はありませんか❓
，，
そんな時、わたしは大好きなお料理のことを考え...
料理 今の時期にぴったり〇〇❤︎
皆さまお元気ですか🕊🌿
いつもご覧くださる皆さまsmile🌼ブログを温かく見守ってくださり、本当にありがとうございます。
これからもよろしくお願いいたします💝
・・
さて、
だんだん暑くなってきてお外に出ただ...
日記 やらないことリスト♡
皆さまどんな週末をお過ごしですか＾＾♡
今日は殿さんがお仕事なので愛情たっぷりお弁当を届けました🍱💗
・・
今の時期は殿さんのダイエット期間なので定番の豚さんの脂肪を最大限にカットしてから調理します✨味付けも気持ち控えめ...
日記 1時間に1回〇〇〇〇♪
皆さまお元気ですか💖
私は朝からウォーキングをしました🕊
梅雨も明けてきて心地いいですね☺︎♡
体を動かすことが大好きなわたし🤍
朝の運動は欠かせないです🌱
からだを動かすと気持ちよく 一日が...